تأثير برنامج تدريبي لتطوير بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي لمسابقة الوثب الطويل لطلاب كلية التربية البدنية بجامعة الاقصى

حلاوة, نادر اسماعيل (2017) تأثير برنامج تدريبي لتطوير بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي لمسابقة الوثب الطويل لطلاب كلية التربية البدنية بجامعة الاقصى. Al-Aqsa University Journal (Humanities Series), 21 (1.2). pp. 476-526. ISSN ISSN 2070 - 3147 (Print), ISSN 2518-5810 (Online)

[img]
Preview
Text
د. نادر حلاوة 15.pdf - Published Version

Download (508kB) | Preview
Official URL: https://scholar.alaqsa.edu.ps

Abstract

يهدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبي لتطوير بعض المتغيرات البدنية، والمستوى الرقمي لمسابقة الوثب الطويل لطلاب كلية التربية البدنية بجامعة الاقصى، واستخدم الباحث المنهج التجريبي مستخدما القياس القبلي والبيني والبعدي على مجموعة البحث التجريبية، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من طلاب السنة الجامعية الأولى بكلية التربية البدنية والرياضة بجامعة الأقصى فلسطين، وبلغ عددهم 30 طالب بواقع 15 طالب من الممارسين لرياضة ألعاب القوى لعينة البحث الأساسية و12 طالب لعينة الدراسة الاستطلاعية وهم من خارج عينة البحث الأساسية وتم قياس المتغيرات البدنية للقوة العضلية للرجلين والذراعين والبطن، والسرعة والمرونة والمستوى الرقمي للوثب الطويل لعينة البحث من خلال قياسات البحث الثلاثة وذلك قبل وأثناء وبعد تطبيق البرنامج التدريبي قيد البحث، وقد توصل الباحث إلى: - عدم وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى معنوية0.05 بين متوسطات القياس القبلي والقياس البيني بين متوسطات القياس البيني والقياس البعدي، وكذلك في المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي للوثب الطويل. - وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى معنوية0.05 بين متوسطات القياس القبلي والقياس البعدي في المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي للوثب الطويل لصالح القياس البعدي. - انحصرت نسبة التحسن بين متوسطات قياسات البحث الثلاثة(القبلي– البيني– البعدي) في المتغيرات البدنية ما بين(3.16%- 37.98%)، وفي المستوى الرقمي للوثب الطويل ما بين(0.97%- 2.27%). - البرنامج التدريبي قيد البحث أثر إيجابياً في المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي للوثب الطويل بالمقارنة بين متوسطات القياس القبلي والقياس البعدي لصالح القياس البعدي. Abstract : Effects of a recommended Training Program for improving some Physical Variables on the digital Record of Long Jump for students of Faculty of Physical Education – Al-Aqsa University. The current research aims to identify the effects of a recommended training program for improving some physical variables on the digital record of long jump for students of faculty of physical education – Al-Aqsa University. The researcher used the experimental approach (one-group design)with pre-, intermediate and post-measurements. Participants (n=30) were purposefully chosen from second year students of faculty of physical education – Al-Aqsa University as(15) of them represented the main sample while the other (15) represented the pilot sample. The researcher measured muscular strength for arms, legs and abdomen muscles, speed and flexibility. In addition, the researcher measured the digital record of long jump. Results indicated that The recommended training program had positive effects on all physical variables and the digital record of long jump as seen in the comparison of measurements in favor of the post-measurement.

Item Type: Article
Subjects: L Education > L Education (General)
Divisions: Faculty of Law, Arts and Social Sciences > School of Education
Depositing User: Mr. Ahmed A, Ouda
Date Deposited: 04 Feb 2018 12:38
Last Modified: 12 Mar 2018 10:53
URI: http://scholar.alaqsa.edu.ps/id/eprint/118

Actions (login required)

View Item View Item